黑枸杞和枸杞有哪些区别在哪里

我们都知道枸杞具有美容养颜功效，市场上有黑枸杞和红枸杞，那么哪种效果更好，作用更大呢，今天就带着这个问题，一起和大家探讨下，究竟黑枸杞和枸杞有哪些区别?

一、黑枸杞与红枸杞的作用不同

黑枸杞作用：清热解毒，消炎利尿，活络止痛。治痢疾，肠炎，肝炎，咽喉炎，泌尿系炎症，痈疮疖肿，风湿，跌打疼痛。

红枸杞作用：对免疫功能有影响作用。养肝，滋肾，润肺。补虚益精，清热明目。

二、黑枸杞与红枸杞的功效不同

黑枸杞的功效：黑枸杞能补肾益精，养肝明目，补血安神，治肝肾阴亏，腰膝酸软。它的滋补效果远高于红色枸杞，被誉为“滋补软黄金”。

红枸杞的功效：红枸杞的水提取物静脉注射，可引起兔血压降低，呼吸兴奋;阿托品或切断迷走神经可抑制此反应。它还能抑制离体兔心耳、兴奋离体肠管(在离体豚鼠小肠上，8毫克≌组胺1微克，其作用可被苯海拉明或阿托品所阻断)、收缩兔耳血管等。

三、黑枸杞和红枸杞最大的不同之处

黑枸杞含有大量的原花青素，是迄今为止，发现原花青素opc含量最高的天然野生植物。原花青素opc是最有效的天然水溶性自由基清除剂，其功效是vc的20倍、ve的50倍。旁玛野生黑枸杞，源自青海高原盆地，盐碱高寒的环境造就了黑枸杞花青素的含量和品质非常的高。

四、黑枸杞用法与用量

1、直接嚼食：会有淡淡的甜味，有点像平时吃的葡萄干。

2、泡水：用冷水或温水（建议60度以下的温水，温度过高会破坏黑枸杞中的花青素）冲泡，等待5分钟左右即可饮用，直到把水喝清，再把黑枸杞吃掉（当营养成分和花青素释放完之后，部分果实会呈略透明的白色）。依个人口感喜好，还可加入蜂蜜哦。

3、泡酒：一斤酒可放30g左右的黑枸杞，可以即泡即饮，也可储藏后再饮用，一般半个月到一个月为宜，一日2次。

4、入药：按照医生的处方酌情入药。